鸡蛋是我们日常生活中最常吃的一种食物,口感鲜嫩,营养丰富,常吃鸡蛋可以促进孩子的生长发育,健脑益智,所以很多人都爱吃鸡蛋。鸡蛋的吃法很多,最简单的莫过于煮鸡蛋了,还以炒可以煎,都非常香,但我最爱吃的还是卤鸡蛋,也叫五香茶叶蛋。其实“五香”就是一种卤制的方法,可以卤鸡蛋,也可以卤花生,咸香入味,非常好吃。鸡蛋别再水煮,五香卤制法,茶香浓郁,咸香入味,一次吃5个,下面教你五香卤鸡蛋。
很多人的早餐都会吃一个鸡蛋,不过有人只吃水煮蛋,还有人偏爱茶叶蛋,对于口味比较重的人来说,水煮蛋味道寡淡,还是五香茶叶蛋更好吃。五香茶叶蛋不仅能当早餐,也是休闲必备的零食,卤好后常温下冬天能放3~5天,夏天也能放1~2天,非常方便。小时候坐火车时,妈妈总会煮一二十个茶叶蛋,就可以在火车上吃,如今大家都爱买的乡巴佬其实就是卤鸡蛋。
茶叶蛋是用茶叶卤的,吃了能够提神醒脑,缓解疲劳,也能提供很多营养。茶叶有很多种,不同的茶叶含有的营养不同,但都对人体非常好。茶叶蛋拥有浓浓的茶香,味道鲜嫩可口,每次早上吃一个都觉得不过瘾。今天我教大家一个做五香茶叶蛋的简单方法,比卤猪蹄、卤牛肉简单多了,1个小时搞定,非常好吃。
准备一些鸡蛋,辛香料需要花椒、八角、桂皮、香叶和茴香,再准备一些茶叶,红茶、绿茶都可以,生抽、老抽、食盐等。新鲜鸡蛋洗掉表面的脏东西,洗干净后放进锅里,加入清水没过鸡蛋,盖上锅盖把水烧开,然后用小火煮6分钟,鸡蛋就煮熟了。鸡蛋煮好后立刻捞出,放进冷水里浸泡5分钟,这样更好剥壳。
鸡蛋泡好后,用工具把鸡蛋壳敲破,更方便入味。锅里加入适量清水,把敲碎的鸡蛋放进来,加入适量生抽和老抽,比例是2:1,然后加入食盐调味,倒入准备好的花椒、八角、桂皮、香叶、小茴香和茶叶,开大火把卤汁煮开,然后转小火继续煮30分钟,这时鸡蛋差不多已经入味了。准备一个容器,把鸡蛋和卤汁都倒进来,可以直接吃了,五香味和茶香味很浓,非常好吃。
如果一次没吃完,茶叶蛋不要拿出来,就泡在卤汁里,第二天再吃味道会更浓,比刚出锅时更好吃。做法很简单吧,可以晚上做,早上直接热一热就能吃,浸泡过的茶叶蛋更加入味,在外面买的茶叶蛋有时不入味,就是因为刚煮的,味道还没有进到鸡蛋里面去,入味的茶叶蛋不管是蛋白还是蛋黄,颜色都比较深。在做的时候一定要敲破蛋壳,这样更容易入味。